Digital tipspromenad och tipsrunda i Eksjö kommun med Xrundan
Digital tipspromenad och tipsrunda i Eksjö kommun med Xrundan
I Eksjö kommun erbjuds Xrundan som en engagerande digital tipspromenad där du använder appen för att scanna QR‑koder vid promenadstationer. Frågorna uppdateras varje vecka och deltagarna kan tävla både lokalt inom kommunen och nationellt. Kombinationen av rörelse och kunskap gör det till ett roligt sätt att komma ut, oavsett ålder.
Promenaderna passar alla – från barnfamiljer till seniorer eller arbetskamrater som vill kombinera frisk luft med en gemensam aktivitet. Appen är enkel att använda: ladda ner, registrera dig och börja gå. Du får direkt feedback på dina svar och kan följa dina resultat över tid. Xrundan är även ett välkommet inslag i friskvårdsprogram och FaR‑insatser (fysisk aktivitet på recept), där den fungerar som en lättillgänglig start.
Eftersom Xrundan är kostnadsfri och tillgänglig året runt, kan du själv välja när du vill gå – på lunchrasten, helgpromenaden eller skolutflykten. Genom att delta får du motion, mental stimulans och möjlighet att upptäcka Eksjös vackra natur och lokala sevärdheter på ett roligt, modernt sätt.
Andra aktiviteter i Eksjö Kommun
Xrundan är ett inspirerande sätt att röra på sig, lära sig något nytt och upptäcka Eksjö kommuns unika miljöer, charmiga orter och natursköna platser. Här finns mycket att utforska för dig som gillar upplevelser, kultur och vacker småländsk natur.
Uppleva & Göra i kommunenFolkhälsa och FaR i Eksjö kommun- fysiskt aktivitet på recept
Regelbunden motion kan hjälpa till att förebygga och behandla flera vanliga sjukdomar. I Eksjö kommun finns möjlighet att få fysisk aktivitet på recept (FaR) för dig som behöver extra stöd. Xrundan fungerar som en första aktivitet inom FaR i många kommuner.
Hälsocenter i kommunen