Digital tipspromenad och tipsrunda i Ragunda kommun med Xrundan

#varjerörelseräknas

Digital tipspromenad och tipsrunda i Ragunda kommun med Xrundan

Xrundan i Ragunda kommun erbjuder flera korta och tillgängliga rundor som passar hela familjen. Du kan till exempel välja Forsrundan på cirka 1,7 km, Hammarstrandsrundan på 1,2 km eller Vildhussrundan på 1 km. Alla rundor är tydligt skyltade och enkla att följa.

Med hjälp av Xrundans app får du tillgång till nya frågor varje vecka, i form av text, bild, ljud eller video. Du scannar QR-koder längs rundan och får en aktiv och lärorik upplevelse på köpet. Det gör promenaden rolig och engagerande, oavsett ålder eller tidigare erfarenhet.

Xrundan är ett perfekt sätt att kombinera rörelse, natur och hjärngympa. Oavsett om du går ensam, med familjen eller som en del av ett friskvårdsprogram, bjuder Ragunda kommun på vackra miljöer och smarta frågor som gör varje promenad till en ny upplevelse.

Andra aktiviteter i Ragunda Kommun

Xrundan i Ragunda kommun är ett härligt sätt att ta sig ut, upptäcka nya saker och utforska både samhällen, sevärdheter och natursköna platser. Här finns mycket att erbjuda för dig som vill röra på dig, lära dig nytt och uppleva det unika i Ragundas omgivningar.

Folkhälsa och FaR i Ragunda kommun- fysiskt aktivitet på recept

Regelbunden fysisk aktivitet kan förebygga och behandla flera vanliga sjukdomar. I Ragunda kommun kan du som behöver stöd få fysisk aktivitet på recept (FaR). Xrundan fungerar som en lättillgänglig och motiverande startpunkt inom FaR och främjar ett aktivt liv.